Massa com Frango
5.0 (1)
Ingredientes
- 200 g de massa
- 300 g de peito de frango
- 1 tomate
- 1 cebola
- 2 colheres de sopa de óleo
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta preta
Preparação
- Cozinhe a massa conforme as instruções da embalagem e escorra.
- Corte o peito de frango em pedaços.
- Pique a cebola e o tomate.
- Aqueça o óleo na frigideira.
- Frite o frango até dourar.
- Adicione a cebola e cozinhe por 2–3 minutos.
- Adicione o tomate e os temperos, cozinhe por mais 10–15 minutos.
- Misture a massa com o molho e sirva quente.
Valores nutricionais
Doses
3
Calorias
450 kcal
Proteínas
30 g
Hidratos de carbono
55 g
Gorduras
15 g
09/04/26