Sanduíche de Atum
5.0 (1)
15 min.
Ingredientes
  • atum
  • ovos
  • pão
  • queijo
  • sal
  • pimenta preta
  • azeite
Preparação
  1. Prepare os ingredientes para o Sanduíche de Atum.
  2. Corte e tempere os ingredientes principais.
  3. Cozinhe em fogo médio até que esteja pronto.
  4. Deixe o prato cozinhar por cerca de 10 minutos.
  5. Sirva e adicione ervas frescas a gosto.
Valores nutricionais
Doses
2
Calorias
520 kcal
Proteínas
44 g
Hidratos de carbono
28 g
Gorduras
26 g
09/04/26