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Sanduíche de Atum
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5.0 (1)
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15 min.
Ingredientes
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atum
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ovos
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pão
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queijo
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sal
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pimenta preta
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azeite
Preparação
Prepare os ingredientes para o Sanduíche de Atum.
Corte e tempere os ingredientes principais.
Cozinhe em fogo médio até que esteja pronto.
Deixe o prato cozinhar por cerca de 10 minutos.
Sirva e adicione ervas frescas a gosto.
Valores nutricionais
groups
Doses
2
local_fire_department
Calorias
520 kcal
fitness_center
Proteínas
44 g
grain
Hidratos de carbono
28 g
opacity
Gorduras
26 g
#lanche
#peixe
#Keto
schedule
09/04/26
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