Clătite Keto
5.0 (1)
Ingrediente
- făină de migdale – 200 g
- ouă – 4 buc
- brânză cremă – 100 g
- praf de copt – 1/2 linguriță
- vanilie – 1 linguriță
- eritritol – 2 linguri
- unt – 20 g
Preparare
- Bate ouăle cu brânza cremă până devin o compoziție omogenă.
- Adaugă făina de migdale, praful de copt, vanilia și eritritolul.
- Amestecă până obții o compoziție uniformă.
- Încălzește o tigaie cu puțin unt.
- Toarnă mici clătite.
- Coace 1-2 minute pe fiecare parte până devin aurii.
- Repetă cu restul compoziției, servește.
Valori nutriționale
Porții
4
Calorii
320 kcal
Proteine
14 g
Carbohidrați
6 g
Grăsimi
26 g
11/04/26