Supă cu orez – Ușor de casă
5.0 (1)
Ingrediente
- orez – 100 g
- morcov – 1 buc
- ceapă – 1 buc
- usturoi – 2 căței
- ulei de măsline – 1 lingură
- supă de legume sau pui – 1 l
- sare – 1 linguriță
- piper negru – 1/2 linguriță
- pătrunjel – 1 lingură
Preparare
- Taie morcovul, ceapa și usturoiul.
- Călește ceapa și usturoiul în ulei de măsline.
- Adaugă morcovul.
- Pune orezul și amestecă puțin.
- Toarnă supa.
- Fierbe până când orezul este gata.
- Asezonează cu sare și piper.
- Presară cu pătrunjel.
Valori nutriționale
Porții
3
Calorii
220 kcal
Proteine
5 g
Carbohidrați
35 g
Grăsimi
6 g
09/04/26