Skyr cu ciocolată
5.0 (1)
Ingrediente
- skyr – 400 g
- cacao – 2 linguri
- miere (sau îndulcitor) – 2 linguri
- ciocolată neagră – 60 g
- vanilie – 1 linguriță
- lapte (opțional) – 50 ml
Preparare
- Într-un bol, pune skyr-ul.
- Adaugă cacao, mierea și vanilia.
- Amestecă bine până obții o cremă fină.
- Dacă este prea dens, adaugă puțin lapte.
- Topeste ciocolata neagră și adaugă-o sau presară deasupra.
- Amestecă ușor sau las-o ca topping.
- Răcește timp de 10–15 minute.
- Servește.
Valori nutriționale
Porții
2
Calorii
220 kcal
Proteine
20 g
Carbohidrați
18 g
Grăsimi
8 g
11/04/26