Burger fără pâine
5.0 (1)
Ingrediente
- carne de vită tocată
- ou
- cașcaval sau cheddar
- salată (frunze mari)
- roșie
- castravete
- maioneză
- muștar
- ulei de măsline
- sare
- piper negru
Preparare
- Amestecă carnea cu ou, sare și piper și formează chiftele.
- Gătește-le într-o tigaie sau pe grătar până sunt gata.
- Pune o bucată de cașcaval peste carnea caldă să se topească.
- Spală și usucă frunzele de salată – acestea vor înlocui pâinea.
- Taie roșia și castravetele.
- Unge frunzele de salată cu maioneză și muștar.
- Aranjează: salată → carne cu cașcaval → legume → încă o salată deasupra.
Valori nutriționale
Porții
2
Calorii
630 kcal
Proteine
36 g
Carbohidrați
50 g
Grăsimi
32 g
09/04/26