Tartar uscat
5.0 (1)
Ingrediente
- castraveți – 2 buc
- iaurt – 300 g
- usturoi – 2 căței
- mărar – 1 lingură
- ulei de măsline – 1 lingură
- sare – 1/2 linguriță
- nuci – 40 g
Preparare
- Rade sau taie castraveții mărunt.
- Dacă este necesar, stoarce excesul de apă.
- Adaugă iaurtul.
- Pune usturoiul zdrobit și mărarul.
- Stropește cu ulei de măsline.
- Adaugă sare după gust.
- Amestecă bine.
- Presară cu nuci mărunțite.
Valori nutriționale
Porții
2
Calorii
180 kcal
Proteine
8 g
Carbohidrați
10 g
Grăsimi
12 g
09/04/26