Salată low-carb
5.0 (1)
Ingrediente
- avocado – 1 buc
- castravete – 1 buc
- salată verde – 100 g
- piept de pui – 200 g
- brânză – 80 g
- ulei de măsline – 2 linguri
- suc de lămâie – 1 lingură
- sare – 1/2 linguriță
- piper negru – 1/2 linguriță
Preparare
- Taie pieptul de pui și prăjește-l până este gătit.
- Taie avocado și castravetele.
- Spală și rupe salata verde.
- Pune totul într-un bol.
- Adaugă brânza sfărâmată.
- Stropește cu ulei de măsline și suc de lămâie.
- Condimentează cu sare și piper.
- Amestecă ușor.
Valori nutriționale
Porții
2
Calorii
420 kcal
Proteine
30 g
Carbohidrați
10 g
Grăsimi
28 g
09/04/26