menu
Rețete
Bucătari
Servicii
Blog
Pentru bucătari
translate
search
arrow_back_ios
Brânză la grătar
star
star
star
star
star
5.0 (1)
chef: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
40 min.
Ingrediente
check_circle
brânză (brânză sărată sau halloumi) – 400 g
check_circle
ulei de măsline – 1 lingură
check_circle
piper negru – 1/3 linguriță
check_circle
oregano – 1 linguriță
check_circle
suc de lămâie – 1 lingură
Preparare
Taie brânza în felii mai groase.
Unge ușor cu ulei de măsline pe ambele părți.
Încălzește o tigaie de grătar sau un grătar.
Gătește brânza 2–3 minute pe fiecare parte până devine aurie.
Condimentează cu piper negru și oregano.
Stropește cu puțin suc de lămâie.
Servește.
Valori nutriționale
groups
Porții
4
local_fire_department
Calorii
320 kcal
fitness_center
Proteine
18 g
grain
Carbohidrați
2 g
opacity
Grăsimi
26 g
#grătar
#confort
#Bogat în proteine
#grăsime
#Pierdere în greutate
#Keto
schedule
11/04/26
cookie
Preferințe cookie
Folosim cookie-uri esențiale pentru securitate. Stocarea funcțională și analiza rămân dezactivate până le permiți.
Află mai mult
Permite stocarea funcțională
Salvează căutările recente și schițele de rețete în acest browser.
Permite cookie-uri analitice
Poți modifica această alegere ulterior din pagina Cookie.
save
Salvează opțiunile
Gestionează
Doar esențiale
Acceptă toate