Pui la cuptor
5.0 (1)
Ingrediente
- 1 pui întreg (aproximativ 1.2 kg)
- 3 linguri ulei
- 1 linguriță sare
- 1/2 linguriță piper negru
- 1 linguriță boia de ardei
- 3 căței de usturoi
Preparare
- Spală și usucă puiul.
- Curăță și toacă mărunt usturoiul.
- Unge puiul cu ulei, usturoi și condimente.
- Pune-l într-o tavă.
- Acoperă cu folie.
- Coace în cuptorul preîncălzit la 180°C timp de aproximativ 1–1.5 ore.
- Îndepărtează folia și rumenește încă 20 de minute până la o crustă aurie.
Valori nutriționale
Porții
4
Calorii
450 kcal
Proteine
35 g
Carbohidrați
2 g
Grăsimi
32 g
09/04/26