Desert cu cacao
5.0 (1)
Ingrediente
- iaurt (sau grecesc) – 400 g
- cacao – 2 linguri
- miere – 2–3 linguri
- ciocolată neagră – 80 g
- vanilie – 1 linguriță
- nuci (opțional) – 40 g
Preparare
- Într-un bol pune iaurtul.
- Adaugă cacao, mierea și vanilia.
- Amestecă bine până obții o cremă fină.
- Topeste ciocolata neagră și adaug-o în amestec sau presară deasupra.
- Dacă dorești, adaugă nuci zdrobite.
- Răcește timp de 15–20 de minute.
- Servește.
Valori nutriționale
Porții
4
Calorii
260 kcal
Proteine
10 g
Carbohidrați
22 g
Grăsimi
14 g
11/04/26