Supă cu mazăre – Prospețime verde
5.0 (1)
Ingrediente
- mazăre – 300 g
- cartofi – 2 buc
- morcov – 1 buc
- ceapă – 1 buc
- usturoi – 2 căței
- ulei de măsline – 1 lingură
- supă de legume – 700 ml
- sare – 1/2 linguriță
- piper negru – 1/2 linguriță
- mărar – 1 lingură
Preparare
- Taie cartofii, morcovul și ceapa.
- Călește ceapa și usturoiul în ulei de măsline.
- Adaugă cartofii și morcovul.
- Pune mazărea.
- Toarnă supa.
- Fierbe până se înmoaie legumele.
- Condimentează cu sare și piper.
- Presară cu mărar.
Valori nutriționale
Porții
3
Calorii
200 kcal
Proteine
8 g
Carbohidrați
30 g
Grăsimi
6 g
09/04/26