Mic dejun cu nuci
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlenuci (mix) – 50 g
- check_circle iaurt – 200 g
- check_circle miere – 1 lingură
- check_circle fructe (opțional) – 100 g
- check_circle scorțișoară – un vârf de cuțit
Preparation
- Pune iaurtul într-un bol.
- Adaugă nucile.
- Stropește cu miere.
- Adaugă fructe după dorință.
- Presară cu scorțișoară.
- Amestecă ușor.
- Servește.
Nutrition
groups
Servings
1
local_fire_department
Calories
320 kcal
fitness_center
Protein
12 g
grain
Carbs
25 g
opacity
Fat
18 g
schedule
09/04/26