Toast Keto
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlepâine keto (sau pâine nor) – 4 felii
- check_circle avocado – 2 buc
- check_circle ouă – 4 buc
- check_circle unt – 20 g
- check_circle sare – 1/2 linguriță
- check_circle piper negru – 1/3 linguriță
- check_circle suc de lămâie – 1 lingură
- check_circle fulgi de chili – un vârf (opțional)
Preparation
- Prăjește ușor pâinea keto în toaster sau tigaie.
- Zdrobește avocado cu suc de lămâie, sare și piper.
- Unge fiecare felie cu avocado.
- Prăjește ouăle în unt (sau fă-le poșate).
- Pune câte un ou pe fiecare felie.
- Presară fulgi de chili după gust.
- Servește.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
380 kcal
fitness_center
Protein
18 g
grain
Carbs
8 g
opacity
Fat
30 g
schedule
11/04/26