Name: Pui cu orez și legume
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Ingredients: 400 g carne de pui; 1 cană orez; 2 căni apă; 1 morcov; 1 ardei; 1 ceapă; 2 linguri ulei; 1/2 linguriță sare; 1/2 linguriță piper negru

Pui cu orez și legume

5.0 (1)

chef: mmc_sync

40 min.

Ingredients

400 g carne de pui
1 cană orez
2 căni apă
1 morcov
1 ardei
1 ceapă
2 linguri ulei
1/2 linguriță sare
1/2 linguriță piper negru

Preparation

Taie carnea de pui în bucăți.
Taie morcovul, ardeiul și ceapa mărunt.
Încălzește uleiul și prăjește carnea până devine aurie.
Adaugă legumele și gătește 3–4 minute.
Adaugă orezul și amestecă.
Toarnă apa și condimentează cu sare și piper negru.
Gătește la foc mic până când orezul absoarbe lichidul.

Nutrition

Servings

Calories

380 kcal

Protein

25 g

Carbs

45 g

Fat

12 g

#carne de pui

#Fără gluten

#Principal

09/04/26