menu
Pentru bucătari
translate
search
arrow_back_ios
Ouă coapte cu brânză
star
star
star
star
star
5.0 (1)
chef: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
15 min.
Ingredients
check_circle
ouă – 8 buc
check_circle
brânză (brânză sărată) – 200 g
check_circle
unt – 30 g
check_circle
lapte proaspăt – 100 ml
check_circle
sare – 1/2 linguriță
check_circle
piper negru – 1/3 linguriță
check_circle
pătrunjel – 1/2 legătură
Preparation
Preîncălzește cuptorul la 180°C.
Unge o tavă sau un vas cu unt.
Sfărâmă brânza și distribuie-o pe fund.
Sparge ouăle deasupra brânzei.
Toarnă laptele proaspăt.
Condimentează cu sare și piper.
Coace timp de 15–20 de minute până la gătire.
Presară cu pătrunjel, servește.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
320 kcal
fitness_center
Protein
20 g
grain
Carbs
4 g
opacity
Fat
24 g
#snack
#protein
#scăzut
#carbohidrat
#confort
#Bogat în proteine
#Keto
#Fără gluten
schedule
11/04/26
cookie
Preferințe cookie
Folosim cookie-uri esențiale pentru funcțiile de bază. Cookie-urile analitice sunt opționale și se încarcă doar după consimțământ.
Află mai mult
Permite cookie-uri analitice
Poți modifica această alegere ulterior din pagina Cookie.
Gestionează
Doar esențiale
Acceptă toate