Salată mixtă
5.0 (1)
Ingrediente
- salată verde – 100 g
- rucola – 50 g
- salată iceberg – 100 g
- roșii cherry – 150 g
- castravete – 1 buc
- morcov – 1 buc
- ulei de măsline – 2 linguri
- suc de lămâie – 1 lingură
- sare – 1/2 linguriță
- piper negru – 1/2 linguriță
Preparare
- Spală și usucă toate salatele verzi.
- Taie sau rupe-le într-un bol.
- Taie roșiile cherry și castravetele.
- Răzuiește morcovul.
- Adaugă totul în salată.
- Stropește cu ulei de măsline și suc de lămâie.
- Condimentează cu sare și piper.
- Amestecă bine.
Valori nutriționale
Porții
2
Calorii
160 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
12 g
Grăsimi
12 g
09/04/26