Biscuiți vegani
5.0 (1)
Ingrediente
- ovăz – 200 g
- banane – 2 buc
- unt de arahide – 100 g
- sirop de arțar (sau agave) – 80 g
- praf de copt – 1 linguriță
- vanilie – 1 linguriță
- ciocolată neagră (vegană) – 80 g
Preparare
- Preîncălziți cuptorul la 180°C.
- Pasați bananele într-un bol până devin piure.
- Adăugați untul de arahide și siropul de arțar.
- Incorporați ovăzul, praful de copt și vanilia.
- Amestecați bine până obțineți un amestec gros.
- Adăugați bucăți de ciocolată neagră.
- Formați biscuiți pe o tavă cu hârtie de copt și coaceți timp de 12–15 minute până devin aurii.
Valori nutriționale
Porții
4
Calorii
300 kcal
Proteine
8 g
Carbohidrați
40 g
Grăsimi
12 g
11/04/26