Orez cu mazăre
5.0 (1)
Ingrediente
- 1 cană orez
- 2 căni apă
- 100 g mazăre
- 1 morcov
- 1 lingură ulei
- 1/2 linguriță sare
- 1/2 linguriță piper negru
Preparare
- Spală bine orezul sub apă curentă.
- Taie morcovul în cubulețe mici.
- Încălzește uleiul și călește morcovul timp de 2-3 minute.
- Adaugă orezul și amestecă.
- Adaugă mazărea și condimentele.
- Toarnă apa și amestecă.
- Gătește la foc mic până când orezul absoarbe lichidul.
Valori nutriționale
Porții
2
Calorii
300 kcal
Proteine
8 g
Carbohidrați
55 g
Grăsimi
6 g
09/04/26