Pui cu unt și usturoi
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlepiept de pui – 600 g
- check_circle unt – 50 g
- check_circle usturoi – 4 căței
- check_circle ulei de măsline – 1 lingură
- check_circle sare – 1 linguriță
- check_circle piper negru – 1/2 linguriță
- check_circle pătrunjel – 1/2 legătură
- check_circle suc de lămâie – 1 lingură
Preparation
- Taie puiul în bucăți sau felii.
- Condimentează cu sare și piper.
- Încălzește o tigaie cu ulei de măsline și jumătate din unt.
- Rumenește puiul până devine auriu pe toate părțile.
- Adaugă usturoiul și restul de unt.
- Gătește încă 2–3 minute, stropind carnea cu sosul.
- Adaugă sucul de lămâie.
- Presară cu pătrunjel, Servește.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
360 kcal
fitness_center
Protein
34 g
grain
Carbs
2 g
opacity
Fat
24 g
schedule
10/04/26