Pui pane
5.0 (1)
Ingrediente
- 400 g piept de pui
- 2 ouă
- 100 g făină
- 100 g pesmet
- 100 ml ulei
- 1/2 linguriță sare
- 1/2 linguriță piper negru
Preparare
- Taie pieptul de pui în bucăți.
- Condimentează cu sare și piper negru.
- Bate ouăle într-un bol.
- Treci carnea prin făină, apoi prin ou și în final prin pesmet.
- Încălzește uleiul în tigaie.
- Prăjește bucățile până devin aurii pe ambele părți.
- Scoate pe hârtie de bucătărie.
- Servește cald.
Valori nutriționale
Porții
3
Calorii
450 kcal
Proteine
30 g
Carbohidrați
30 g
Grăsimi
25 g
09/04/26