menu
Rețete
Bucătari
Servicii
Blog
Pentru bucătari
translate
search
arrow_back_ios
Ouă cu brânză de vaci
star
star
star
star
star
5.0 (1)
chef: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
15 min.
Ingrediente
check_circle
ouă – 8 buc
check_circle
brânză de vaci – 300 g
check_circle
unt – 20 g
check_circle
lapte proaspăt – 50 ml
check_circle
sare – 1/2 linguriță
check_circle
piper negru – 1/3 linguriță
check_circle
pătrunjel – 1/2 legătură
Preparare
Bate ouăle cu laptele, sarea și piperul.
Încălzește o tigaie cu unt.
Toarnă amestecul de ouă.
Când începe să se coaguleze, adaugă brânza de vaci.
Amestecă ușor până la consistența dorită.
Gătește până la finalizare.
Presară cu pătrunjel și servește.
Valori nutriționale
groups
Porții
4
local_fire_department
Calorii
260 kcal
fitness_center
Proteine
22 g
grain
Carbohidrați
4 g
opacity
Grăsimi
18 g
#snack
#protein
#scăzut
#carbohidrat
#Bogat în proteine
#Post-bariatric
#echilibru
#Fără gluten
#Keto
schedule
11/04/26
cookie
Preferințe cookie
Folosim cookie-uri esențiale pentru securitate. Stocarea funcțională și analiza rămân dezactivate până le permiți.
Află mai mult
Permite stocarea funcțională
Salvează căutările recente și schițele de rețete în acest browser.
Permite cookie-uri analitice
Poți modifica această alegere ulterior din pagina Cookie.
save
Salvează opțiunile
Gestionează
Doar esențiale
Acceptă toate