menu
Pentru bucătari
translate
search
arrow_back_ios
Omletă cu brânză
star
star
star
star
star
5.0 (1)
chef: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
15 min.
Ingredients
check_circle
3 ouă
check_circle
50 g brânză
check_circle
30 ml lapte proaspăt
check_circle
1 lingură ulei sau unt
check_circle
sare
check_circle
piper negru
Preparation
Sfărâmă brânza în bucăți mici.
Bate ouăle cu laptele, sarea și piperul negru.
Încălzește grăsimea într-o tigaie la foc mediu.
Toarnă amestecul de ouă în tigaie.
Adaugă brânza deasupra.
Gătește până când omleta se încheagă, apoi pliază și servește.
Nutrition
groups
Servings
1
local_fire_department
Calories
400 kcal
fitness_center
Protein
22 g
grain
Carbs
3 g
opacity
Fat
32 g
#snack
#Post-bariatric
#Keto
#Fără gluten
schedule
09/04/26
cookie
Preferințe cookie
Folosim cookie-uri esențiale pentru funcțiile de bază. Cookie-urile analitice sunt opționale și se încarcă doar după consimțământ.
Află mai mult
Permite cookie-uri analitice
Poți modifica această alegere ulterior din pagina Cookie.
Gestionează
Doar esențiale
Acceptă toate