Toast cu humus
5.0 (1)
30 min.
Ingredients
  • 2 felii de pâine
  • 50 g humus
  • 1/4 castravete
  • 1/4 roșie
  • 1 linguriță de ulei de măsline
  • un praf de sare
Preparation
  1. Prăjește feliile de pâine în toaster sau tigaie până devin aurii.
  2. Unge fiecare felie cu humus.
  3. Taie castravetele și roșia în felii subțiri.
  4. Aranjează legumele deasupra humusului.
  5. Stropește cu ulei de măsline și presară sare.
  6. Servește imediat.
Nutrition
Servings
1
Calories
300 kcal
Protein
9 g
Carbs
35 g
Fat
14 g
11/04/26