Салат «Цезарь»
5.0 (1)
Ингредиенты
- куриное филе – 250 г
- айсберг – 150 г
- крутоны – 80 г
- пармезан – 80 г
- оливковое масло – 2 ст.л.
- майонез – 2 ст.л.
- горчица – 1 ч.л.
- лимонный сок – 1 ст.л.
- чеснок – 1 зубчик
- соль – 1/2 ч.л.
- черный перец – 1/2 ч.л.
Приготовление
- Нарежьте куриное филе и обжарьте до золотистой корочки.
- Промойте и порвите айсберг.
- Приготовьте заправку из майонеза, горчицы, лимонного сока и чеснока.
- Положите салат в миску.
- Добавьте курицу и крутоны.
- Полейте заправкой и аккуратно перемешайте.
- Посыпьте тертым пармезаном и подавайте.
Пищевая ценность
Порции
2
Калории
450 kcal
Белки
32 g
Углеводы
18 g
Жиры
28 g
09/04/26