Курица с помидорами
5.0 (1)
Ингредиенты
- 400 г куриного мяса
- 3 помидора
- 1 луковица
- 2 ст.л. масла
- 1/2 ч.л. соли
- 1/2 ч.л. черного перца
Приготовление
- Нарежьте куриное мясо на кусочки.
- Нарежьте лук мелко, а помидоры - кубиками.
- Разогрейте масло на сковороде.
- Обжарьте мясо до золотистой корочки.
- Добавьте лук и готовьте 2-3 минуты.
- Добавьте помидоры и специи.
- Тушите на медленном огне около 20-25 минут, пока мясо не станет мягким.
Пищевая ценность
Порции
3
Калории
320 kcal
Белки
28 g
Углеводы
8 g
Жиры
18 g
09/04/26