Веганский десерт – Шоколадное наслаждение
5.0 (1)
Ингредиенты
- бананы – 2 шт
- какао – 2 ст.л.
- арахисовое масло – 2 ст.л.
- кленовый сироп (или мед*) – 1 ст.л.
- ваниль – 1 ч.л.
- кокосовая стружка – 30 г
Приготовление
- Разомните бананы в миске.
- Добавьте какао и перемешайте.
- Добавьте арахисовое масло.
- Добавьте кленовый сироп и ваниль.
- Перемешайте до однородной массы.
- Вылейте в маленькие формы или чашки.
- Посыпьте кокосовой стружкой.
- Охладите в холодильнике на 1 час.
Пищевая ценность
Порции
2
Калории
260 kcal
Белки
6 g
Углеводы
30 g
Жиры
14 g
09/04/26