Блины без сахара
5.0 (1)
Ингредиенты
- 2 яйца
- 250 мл свежего молока
- 120 г муки
- 40 г мелких овсяных хлопьев
- 1 спелый банан
- 1 ст.л. масла или растопленного масла
- щепотка соли
- ваниль или корица (по желанию)
Приготовление
- Разомните банан до гладкого пюре.
- Добавьте яйца и хорошо взбейте.
- Влейте молоко и добавьте масло.
- Добавьте муку, овсяные хлопья и соль. Перемешайте до однородной массы.
- Дайте смеси настояться 10 минут.
- Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне.
- Жарьте тонкие блины по 1-2 минуты с каждой стороны.
Пищевая ценность
Порции
6
Калории
95 kcal
Белки
4 g
Углеводы
13 g
Жиры
3 g
09/04/26