Курица с соевым соусом
5.0 (1)
Ингредиенты
- 400 г куриного мяса
- 2 ст.л. соевого соуса
- 2 ст.л. масла
- 1 зубчик чеснока
- 1/2 ч.л. соли
- щепотка черного перца
Приготовление
- Нарежьте куриное мясо тонкими полосками.
- Очистите и мелко нарежьте чеснок.
- Разогрейте масло в сковороде или воке.
- Обжарьте курицу до золотистого цвета.
- Добавьте чеснок и готовьте 1–2 минуты.
- Добавьте соевый соус и хорошо перемешайте.
- Готовьте еще 3–4 минуты, пока соус не впитается.
Пищевая ценность
Порции
3
Калории
320 kcal
Белки
30 g
Углеводы
4 g
Жиры
18 g
09/04/26