Свежий садовый салат с лимонной заправкой
5.0 (1)
Ингредиенты
- зелёный салат – 150 г
- помидоры черри – 200 г
- огурец – 1 шт
- морковь – 1 шт
- оливковое масло – 2 ст.л.
- лимонный сок – 1 ст.л.
- горчица – 1 ч.л.
- мёд – 1 ч.л.
- соль – 1/2 ч.л.
- чёрный перец – 1/2 ч.л.
Приготовление
- Вымойте и нарежьте зелёный салат.
- Разрежьте помидоры черри и нарежьте огурец.
- Натрите морковь.
- Смешайте овощи в миске.
- В небольшой миске приготовьте заправку из оливкового масла, лимонного сока, горчицы и мёда.
- Добавьте соль и перец.
- Полейте салат заправкой и хорошо перемешайте.
- Подавайте.
Пищевая ценность
Порции
2
Калории
180 kcal
Белки
4 g
Углеводы
12 g
Жиры
12 g
09/04/26