Фаршированные перцы
5.0 (1)
Ингредиенты
- 6 перцев
- 400 г фарша
- 1 стакан риса
- 1 головка лука
- 2 ст. л. масла
- 1 помидор
- 1/2 ч. л. соли
- 1/2 ч. л. черного перца
Приготовление
- Очистите перцы от семян.
- Мелко нарежьте лук.
- Разогрейте масло и обжарьте лук.
- Добавьте рис и перемешайте.
- Добавьте фарш и готовьте несколько минут.
- Добавьте нарезанный помидор и специи.
- Наполните перцы начинкой и уложите в кастрюлю с водой до половины.
Пищевая ценность
Порции
4
Калории
400 kcal
Белки
22 g
Углеводы
35 g
Жиры
20 g
09/04/26