Наггетсы
5.0 (1)
Ингредиенты
- куриное филе – 600 г
- яйца – 2 шт
- мука – 100 г
- панировочные сухари – 150 г
- соль – 1 ч.л.
- черный перец – 1/2 ч.л.
- чеснок порошок – 1/2 ч.л.
- паприка – 1 ч.л.
- масло для жарки – 400 мл
Приготовление
- Нарежьте куриное филе на кусочки.
- Приправьте солью, перцем, чесноком и паприкой.
- Подготовьте три миски: с мукой, взбитыми яйцами и панировочными сухарями.
- Обваляйте каждый кусочек сначала в муке, затем в яйце и наконец в панировочных сухарях.
- Разогрейте масло до 170–180°C.
- Обжарьте наггетсы до золотистой корочки.
- Выложите на бумажное полотенце и подавайте.
Пищевая ценность
Порции
4
Калории
420 kcal
Белки
30 g
Углеводы
28 g
Жиры
22 g
09/04/26