Скир с фруктами
5.0 (1)
Ингредиенты
- скир – 400 г
- клубника – 150 г
- черника – 100 г
- банан – 1 шт
- мед – 2 ст.л.
- семена чиа – 1 ст.л.
- орехи – 40 г
Приготовление
- Положите скир в миску.
- Нарежьте фрукты на кусочки.
- Добавьте их к скиру.
- Полейте медом.
- Добавьте семена чиа.
- Посыпьте орехами.
- Подавайте.
Пищевая ценность
Порции
2
Калории
280 kcal
Белки
20 g
Углеводы
30 g
Жиры
8 g
11/04/26