menu
Для шефов
translate
search
arrow_back_ios
Кето тост
star
star
star
star
star
5.0 (1)
шеф: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
15 мин.
Ingredients
check_circle
кето хлеб (или облачный хлеб) – 4 ломтика
check_circle
авокадо – 2 шт
check_circle
яйца – 4 шт
check_circle
масло – 20 г
check_circle
соль – 1/2 ч.л.
check_circle
черный перец – 1/3 ч.л.
check_circle
лимонный сок – 1 ст.л.
check_circle
чили хлопья – щепотка (по желанию)
Preparation
Немного поджарьте кето хлеб в тостере или на сковороде.
Разомните авокадо с лимонным соком, солью и перцем.
Намажьте каждую ломтик авокадо.
Обжарьте яйца на масле (или приготовьте их пашот).
Положите по одному яйцу на каждый ломтик.
Посыпьте чили хлопьями по желанию.
Подавайте.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
380 kcal
fitness_center
Protein
18 g
grain
Carbs
8 g
opacity
Fat
30 g
#закуска
#низкий
#углевод
#комфорт
#Кето
schedule
11/04/26
cookie
Настройки cookie
Мы используем обязательные cookie для базовой работы сайта. Аналитические cookie необязательны и загружаются только после согласия.
Подробнее
Разрешить аналитические cookie
Позже вы можете изменить выбор на странице Cookie.
Управлять
Только обязательные
Принять все