Микс салата
5.0 (1)
12 мин.
Ingredients
  • зелёный салат – 100 г
  • рукола – 50 г
  • айсберг – 100 г
  • помидоры черри – 150 г
  • огурец – 1 шт
  • морковь – 1 шт
  • оливковое масло – 2 ст.л.
  • лимонный сок – 1 ст.л.
  • соль – 1/2 ч.л.
  • чёрный перец – 1/2 ч.л.
Preparation
  1. Вымойте и обсушите все зелёные салаты.
  2. Нарежьте или порвите их в миске.
  3. Разрежьте помидоры черри и нарежьте огурец.
  4. Натрите морковь.
  5. Добавьте всё к салату.
  6. Полейте оливковым маслом и лимонным соком.
  7. Приправьте солью и перцем.
  8. Хорошо перемешайте и подавайте.
Nutrition
Servings
2
Calories
160 kcal
Protein
4 g
Carbs
12 g
Fat
12 g
09/04/26