menu
Для шефов
translate
search
arrow_back_ios
Экзотический салат «Золотой баланс»
star
star
star
star
star
5.0 (1)
шеф: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
15 мин.
Ingredients
check_circle
авокадо – 1 шт
check_circle
манго – 1 шт
check_circle
рукола – 80 г
check_circle
куриное филе – 200 г
check_circle
кешью – 50 г
check_circle
оливковое масло – 2 ст.л.
check_circle
сок лайма – 1 ст.л.
check_circle
мед – 1 ч.л.
check_circle
соль – 1/2 ч.л.
check_circle
черный перец – 1/2 ч.л.
Preparation
Нарежьте курицу и обжарьте до золотистой корочки.
Очистите и нарежьте манго и авокадо кубиками.
Легко поджарьте кешью на сухой сковороде.
Положите руколу в миску.
Добавьте курицу, манго и авокадо.
В небольшой миске смешайте оливковое масло, сок лайма и мед.
Полейте салат заправкой, приправьте солью и перцем.
Посыпьте кешью, аккуратно перемешайте и подавайте.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
480 kcal
fitness_center
Protein
30 g
grain
Carbs
28 g
opacity
Fat
30 g
#Салаты
#потеря веса
#Без глютена
schedule
09/04/26
cookie
Настройки cookie
Мы используем обязательные cookie для базовой работы сайта. Аналитические cookie необязательны и загружаются только после согласия.
Подробнее
Разрешить аналитические cookie
Позже вы можете изменить выбор на странице Cookie.
Управлять
Только обязательные
Принять все