Яичница с перцем и цельнозерновым хлебом
5.0 (1)
Ингредиенты
- 4 яйца
- 100 г перца
- 1 ст. ложка оливкового масла
- 2 ломтика цельнозернового хлеба
- щепотка соли
- щепотка перца
Приготовление
- Нарезать перец мелко.
- Взбить яйца в миске и приправить солью и перцем.
- Разогреть оливковое масло на сковороде.
- Добавить перец и слегка обжарить.
- Влить яйца на сковороду и помешивать на среднем огне, пока они не загустеют.
- Поджарить цельнозерновой хлеб.
- Подавать яичницу на хлебе.
Пищевая ценность
Порции
2
Калории
480 kcal
Белки
32 g
Углеводы
40 g
Жиры
24 g
13/03/26