Сэндвич с авокадо
5.0 (1)
Ингредиенты
- хлеб – 2 ломтика
- авокадо – 1/2 шт
- помидор – 1 шт
- салат – 2 листа
- оливковое масло – 1 ч.л.
- лимонный сок – 1 ч.л.
- соль – щепотка
- черный перец – щепотка
Приготовление
- Поджарьте ломтики хлеба.
- Разомните авокадо.
- Добавьте лимонный сок, соль и перец.
- Намажьте на один ломтик.
- Добавьте салат и нарезанный помидор.
- Полейте оливковым маслом.
- Накройте вторым ломтиком и подавайте.
Пищевая ценность
Порции
1
Калории
280 kcal
Белки
6 g
Углеводы
30 g
Жиры
14 g
09/04/26