Свинина на гриле
5.0 (1)
Ингредиенты
- 4 свиных отбивных
- 2 ст.л. масла
- 1/2 ч.л. соли
- 1/2 ч.л. черного перца
- 1 ч.л. паприки
Приготовление
- Просушите отбивные бумажным полотенцем.
- Смажьте их маслом с обеих сторон.
- Приправьте солью, черным и красным перцем.
- Разогрейте сковороду или гриль на среднем огне.
- Обжарьте отбивные по 4–5 минут с каждой стороны.
- Дайте им отдохнуть 2–3 минуты.
- Подавайте горячими.
Пищевая ценность
Порции
4
Калории
450 kcal
Белки
30 g
Углеводы
2 g
Жиры
34 g
09/04/26