menu
Рецепты
Шефы
Услуги
Блог
Для шефов
translate
search
arrow_back_ios
Яйца с творогом
star
star
star
star
star
5.0 (1)
шеф: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
15 мин.
Ингредиенты
check_circle
яйца – 8 шт
check_circle
творог – 300 г
check_circle
масло – 20 г
check_circle
молоко – 50 мл
check_circle
соль – 1/2 ч.л.
check_circle
черный перец – 1/3 ч.л.
check_circle
петрушка – 1/2 пучка
Приготовление
Взбейте яйца с молоком, солью и перцем.
Разогрейте сковороду с маслом.
Вылейте яичную смесь.
Когда начнет схватываться, добавьте творог.
Аккуратно перемешивайте до желаемой консистенции.
Готовьте до готовности.
Посыпьте петрушкой и подавайте.
Пищевая ценность
groups
Порции
4
local_fire_department
Калории
260 kcal
fitness_center
Белки
22 g
grain
Углеводы
4 g
opacity
Жиры
18 g
#закуска
#белок
#низкий
#углевод
#высокий протеин
#После бариатрии
#баланс
#Без глютена
#Кето
schedule
11/04/26
cookie
Настройки cookie
Мы используем обязательные cookie для безопасности. Функциональное хранилище и аналитика отключены, пока вы их не разрешите.
Подробнее
Разрешить функциональное хранилище
Сохраняет недавние поиски и черновики рецептов в этом браузере.
Разрешить аналитические cookie
Позже вы можете изменить выбор на странице Cookie.
save
Сохранить выбор
Управлять
Только обязательные
Принять все