Курица с фасолью
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle400 г куриного мяса
- check_circle 300 г вареной белой фасоли
- check_circle 1 головка лука
- check_circle 1 морковь
- check_circle 2 ст. л. масла
- check_circle 1 помидор
- check_circle 1/2 ч. л. соли
- check_circle 1/2 ч. л. черного перца
Preparation
- Нарежьте куриное мясо на кусочки.
- Мелко нарежьте лук и морковь.
- Разогрейте масло и обжарьте мясо до золотистой корочки.
- Добавьте лук и морковь, готовьте 3–4 минуты.
- Добавьте нарезанный помидор и перемешайте.
- Добавьте вареную фасоль и специи.
- Влейте немного воды и готовьте на медленном огне около 20–30 минут.
Nutrition
groups
Servings
3
local_fire_department
Calories
380 kcal
fitness_center
Protein
28 g
grain
Carbs
30 g
opacity
Fat
14 g
schedule
09/04/26