Name: Кесадия с курицей
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: тортильи – 4 шт; куриное филе – 300 г; сыр – 150 г; перец – 1 шт; лук – 1/2 шт; кукуруза – 100 г; оливковое масло – 1 ст.л.; соль – 1/2 ч.л.; черный перец – 1/2 ч.л.; красный перец – 1/2 ч.л.

Кесадия с курицей

5.0 (1)

шеф: mmc_sync

20 мин.

Ingredients

тортильи – 4 шт
куриное филе – 300 г
сыр – 150 г
перец – 1 шт
лук – 1/2 шт
кукуруза – 100 г
оливковое масло – 1 ст.л.
соль – 1/2 ч.л.
черный перец – 1/2 ч.л.
красный перец – 1/2 ч.л.

Preparation

Нарежьте куриное филе на маленькие кусочки.
Обжарьте его в оливковом масле до золотистой корочки.
Добавьте нарезанный лук и перец.
Положите кукурузу и специи.
Перемешайте и готовьте еще 2–3 минуты.
Положите тортилью на сковороду и посыпьте сыром.
Добавьте начинку и еще сыр, накройте второй тортильей и обжарьте с обеих сторон.

Nutrition

Servings

Calories

650 kcal

Protein

40 g

Carbs

50 g

Fat

30 g

#легкий

09/04/26