menu
Для шефов
translate
search
arrow_back_ios
Овес с миндальным молоком
star
star
star
star
star
5.0 (1)
шеф: mmc_sync
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
30 мин.
Ingredients
check_circle
овсяные хлопья – 200 г
check_circle
миндальное молоко – 400 мл
check_circle
мед или кленовый сироп – 2 ст.л.
check_circle
ваниль – 1 ч.л.
check_circle
корица – 1/2 ч.л.
check_circle
миндаль – 60 г
check_circle
фрукты (по выбору) – 200 г
Preparation
В кастрюле смешай овсяные хлопья с миндальным молоком.
Нагрей на среднем огне, помешивая.
Готовь 5–7 минут до загустения.
Добавь мед, ваниль и корицу.
Хорошо перемешай.
Сними с огня.
Посыпь миндалем и добавь фрукты, подавай.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
280 kcal
fitness_center
Protein
8 g
grain
Carbs
40 g
opacity
Fat
10 g
#веганский
#баланс
#L-клетки
schedule
11/04/26
cookie
Настройки cookie
Мы используем обязательные cookie для базовой работы сайта. Аналитические cookie необязательны и загружаются только после согласия.
Подробнее
Разрешить аналитические cookie
Позже вы можете изменить выбор на странице Cookie.
Управлять
Только обязательные
Принять все