Веган кульки
5.0 (1)
30 хв.
Ingredients
  • фініки (без кісточки) – 300 г
  • вівсяні пластівці – 120 г
  • мигдаль – 100 г
  • какао – 2 ст.л.
  • кокосова олія – 2 ст.л.
  • кленовий сироп (або агаве) – 2 ст.л.
  • ваніль – 1 ч.л.
  • кокосова стружка – 40 г
Preparation
  1. Якщо фініки тверді, замочи їх у теплій воді на 10 хвилин.
  2. Зливай воду і поклади фініки в блендер.
  3. Додай вівсяні пластівці та мигдаль.
  4. Пюрируй до липкої маси.
  5. Додай какао, кокосову олію, сироп і ваніль.
  6. Добре перемішай до однорідної маси.
  7. Сформуй маленькі кульки руками.
  8. Обваляй їх у кокосовій стружці.
Nutrition
Calories
300 kcal
Protein
6 g
Carbs
38 g
Fat
14 g
11/04/26