Салат "Цезар"
5.0 (1)
Інгредієнти
- куряче філе – 250 г
- айсберг – 150 г
- крутони – 80 г
- пармезан – 80 г
- олія оливкова – 2 ст. л.
- майонез – 2 ст. л.
- гірчиця – 1 ч. л.
- лимонний сік – 1 ст. л.
- часник – 1 зубчик
- сіль – 1/2 ч. л.
- чорний перець – 1/2 ч. л.
Приготування
- Наріж куряче філе і обсмаж до золотистого кольору.
- Помий і порви айсберг.
- Приготуй соус з майонезу, гірчиці, лимонного соку та часнику.
- Поклади салат у миску.
- Додай курку та крутони.
- Полий соусом.
- Обережно перемішай.
- Посип тертим пармезаном.
- Подавай.
Харчова цінність
Калорії
450 kcal
Білки
32 g
Вуглеводи
18 g
Жири
28 g
09/04/26