Курка з соєвим соусом
5.0 (1)
Інгредієнти
- 400 г курячого м'яса
- 2 ст.л. соєвого соусу
- 2 ст.л. олії
- 1 зубчик часнику
- 1/2 ч.л. солі
- щіпка чорного перцю
Приготування
- Наріж куряче м'ясо тонкими смужками.
- Очисти та наріж часник дрібно.
- Розігрій олію на сковороді або уоку.
- Обсмаж курку до золотистої скоринки.
- Додай часник і готуй 1–2 хвилини.
- Додай соєвий соус і добре перемішай.
- Готуй ще 3–4 хвилини, поки соус не вбереться.
- Приправ солю та чорним перцем і подавай.
Харчова цінність
Калорії
320 kcal
Білки
30 g
Вуглеводи
4 g
Жири
18 g
09/04/26