Нагетси
5.0 (1)
Інгредієнти
- куряче філе – 600 г
- яйця – 2 шт
- борошно – 100 г
- панірувальні сухарі – 150 г
- сіль – 1 ч.л.
- чорний перець – 1/2 ч.л.
- часник порошок – 1/2 ч.л.
- паприка – 1 ч.л.
- олія для смаження – 400 мл
Приготування
- Наріжте куряче філе на шматочки.
- Приправте сіллю, перцем, часником і паприкою.
- Підготуйте три миски: з борошном, збитими яйцями та панірувальними сухарями.
- Обваляйте кожен шматочок спочатку в борошні, потім в яйці, а потім в сухарях.
- Розігрійте олію до 170–180°C.
- Смажте нагетси до золотистого кольору.
- Вийміть на паперовий рушник, подавайте.
Харчова цінність
Калорії
420 kcal
Білки
30 g
Вуглеводи
28 g
Жири
22 g
09/04/26