Закуска з горіхами

5.0 (1)
15 хв.
Інгредієнти
  • горіхи (мікс) – 50 г
  • йогурт – 200 г
  • мед – 1 ст.л.
  • фрукти (за бажанням) – 100 г
  • кориця – щіпка
Приготування
  1. Поклади йогурт у миску.
  2. Додай горіхи.
  3. Полий медом.
  4. Додай фрукти за бажанням.
  5. Посип корицею.
  6. Легко перемішай.
  7. Подавай.
Харчова цінність
Калорії
320 kcal
Білки
12 g
Вуглеводи
25 g
Жири
18 g
09/04/26