Фаст-фуд комбо – Здорове меню
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleяловичий фарш
- check_circle яйце
- check_circle чеддер
- check_circle цільнозерновий булочка
- check_circle картопля (або солодка картопля)
- check_circle оливкова олія
- check_circle сіль
- check_circle чорний перець
- check_circle червоний перець
- check_circle салат
- check_circle помідор
- check_circle огірок
- check_circle йогурт
- check_circle часник
Preparation
- Бургер: Змішайте фарш з яйцем, сіллю та перцем, сформуйте котлети. Обсмажте їх і додайте чеддер. Зберіть з булочкою та овочами.
- Картопля: Наріжте картоплю на смужки, приправте оливковою олією, сіллю та червоним перцем. Запікайте в духовці при 200°C близько 25–30 хвилин до золотистого.
- Соус: Змішайте йогурт з часником та трохи солі.
- Подавайте бургер з картоплею та соусом як повноцінне меню.
schedule
09/04/26