Name: Курка з медом і гірчицею
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Ingredients: 400 г курячого м'яса; 1 ст. л. меду; 1 ст. л. гірчиці; 2 ст. л. олії; 1/2 ч. л. солі; 1/2 ч. л. чорного перцю

Курка з медом і гірчицею

5.0 (1)

кухар: mmc_sync

40 хв.

Ingredients

400 г курячого м'яса
1 ст. л. меду
1 ст. л. гірчиці
2 ст. л. олії
1/2 ч. л. солі
1/2 ч. л. чорного перцю

Preparation

Наріж куряче м'ясо на шматочки.
Змішай мед, гірчицю, олію, сіль і чорний перець.
Додай курку до маринаду і добре перемішай.
Залиш маринуватися на 20–30 хвилин.
Розігрій сковороду або духовку.
Приготуй курку до золотистого і добре пропеченого стану.
Подавай гарячою

Nutrition

Calories

360 kcal

Protein

30 g

Carbs

12 g

Fat

20 g

#м'ясо курки

#Без глютену

#Основний

09/04/26